Stillingar
Íþróttamaður
Aðeins það sem skiptir máli.
Innskráning
Íþróttamaður
Afrekastöð & Tæki
Snjalltengingar & Framvinda
Tengdu heilsugögn úr snjallúrum, taktu vikulegt AI check-in með sjálfvirkri macro aðlögun, búðu til PR Instagram Story kort eða prentaðu matarplanið út sem PDF.
Tungumál
Viðmót og þjálfari fylgja málinu sem þú velur.
Lásskjár & Tilkynningar
Lokað í vafraTilkynningastillingar
Sýndu núverandi æfingu og næstu hreyfingu beint á lásskjá símans og fáðu tilkynningu þegar hvíld lýkur.
Grunnupplýsingar
🏋️♂️ Íslensku Æfingastöðvarnar
Veldu þína líkamsræktarstöð á Íslandi
AI þjálfarinn og æfingakerfið aðlaga allar æfingar sjálfkrafa að þeim tækjum, pöllum og lóðum sem eru til í þinni stöð.
World Class Laugum — Flaggskip · Eleiko & Hammer Strength
Vélar: Hammer Strength Plate-Loaded línan · Booty Builder Hip Thrust vél · Technogym Pure Strength & Selection · Keiser Functional Trainer kaplar · Pendulum Squat & Hack Squat
Frjáls lóð & rekkar: Eleiko keppnispallar, 8+ hnébeygjurekkar, handlóð upp í 60 kg
Þol & salur: Concept2 RowErg, SkiErg, BikeErg, Sled-braut, Hit & Heilsa salur
Mælitæki
Tengdu snjallhring, úr eða heilsunema. Líffræðileg samstilling uppfærir svefn, HRV og endurheimt dagsins sjálfvirkt.
Liðheilsa & Meiðslasaga
Persónulegar Liðverndarráðleggingar & Forvarnir
Til að hámarka öryggi og endurheimt birtir Apex sérsniðnar líffræðilegar liðverndarábendingar (upphitun, stýringu á hraða og hreyfiferli) eingöngu ef þú hefur tilkynnt eymsli eða meiðsli hér eða í dagsinnskráningu.
Geymsla á tækinu
Skráning bíður aldrei eftir neti
Hvert sett vistast strax á þessu tæki. Dulkóðað afrit er leiðin af símanum. Biðröðin tæmist þegar þú tekur afrit.
0 atburðir í bið eftir samstillingu
Afrit
Dulkóðað afrit
Skrá læst með lykilorði, á þessu tæki. Enginn Cloud SQL. Hlutageymsla er valkvæð og aðeins virk ef hún er stillt á hýsingunni.
Prufugögn búa á þessu tæki. Endurstillt færð áætlun, endurheimt og næringu til baka.
Þjónustuver, Áskrift & Persónuvernd (GDPR)
Aðstoð, Uppsögn Áskriftar & Gagnaeyðing
Sendu beina þjónustubeiðni á teymi A.A.Styrks (t.d. vegna áskriftar, reikninga eða tæknilegrar aðstoðar) eða eyddu aðgangi og öllum persónugögnum þínum samstundis samkvæmt persónuverndarlögum.
Læknisfræðilegur Fyrirvari & Notendaskilmálar
Apex AI Athletics og greiningarkerfi A.A.Styrks veita tölfræðilegar áætlanir og leiðbeiningar í þágu líkamlegrar frammistöðu. Forritið kemur aldrei í stað faglegrar læknisráðgjafar, sjúkdómsgreiningar eða meðferðar. Ráðfærðu þig ávallt við lækni áður en þú hefur erfiðar æfingar eða gerir róttækar breytingar á næringu.
Sérsniðnar áætlanir. Aðlagandi þjálfun. Knúið af gervigreind.
Smíðað af A.A.Styrkur.